somos-deseos:

🌟 En muchas ocasiones expresar nuestros sentimientos y emociones se puede volver una tarea bastante complicada sobre todo cuando nunca hemos estado acostumbrados a ello. Puede ser que sepamos identificar lo que sentimos y conocernos bien a nosotros mismos sin embargo desconocemos cual es la mejor manera de comunicárselo a los demás o simplemente nos aterre hacerlo. El expresar nuestros sentimientos es una habilidad que aprendemos desde la infancia por medio de nuestros padres y/o personas cercanas. Una persona que tiene bien desarrollada esta habilidad se le facilita relacionarse mejor con los demás y sobre todo se siente mejor consigo misma porque cuando expresamos lo que sentimos nos provoca un efecto liberador. El hecho de guardarnos todo el tiempo los sentimientos que deseamos expresar nos reprime y a la vez nos crea una especie de frustración que sin lugar a dudas puede desembocar en estrés y/o ansiedad.ALT

A tu medida ❁ཻུ۪۪⸙͎

el-chico-que-nadie-ve:

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— Camilonxxo

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d-anada-deactivated20201024:

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a–z–u–l:

No te cansas de dar, de estar, de querer… te cansas de que no lo valoren.

a–z–u–l:

Que la música te acompañe y la calma te abrace.

a–z–u–l:

También te quiero cuando no son tiempos de paz y felicidad.

adictiva-ternura:

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seguen-sd:

Déjame las cosas claras, odio las dudas.

Seguen | SD

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